SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] z niego wyszłam w połowie z powodu bólu głowy. Tym samym zakończyłam 6 tygodni. Pod koniec juz zrezygnowałam z aerobów i fikania, bo ciężko było z życiem pogodzić. Fajny ten cykl był. Doły się bardzo wzmocniły, z górą jakoś tak stanęło trochę - albo mniej spektakularne osiągnięcia miałam. Podkusiło mnie wrócić do floor pressów - akurat miałam [...]

    Odpowiedzi: 14309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-03 16:32:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli robie najpierw 6 tygodni CYKL I, a pozniej przechodze do CYKLU II, a po 6 tygodniach do CYKLU III i na tym koniec? To znaczy koniec roku, a po Nowym Roku beda nastepne cykle? W artykule jest napisane tak: A oto rozkład cykli treningowych GRUPY I do końca roku 2003. 1 IX-12 XI- Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) 13 [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ta, że niektorzy na kreatyne reagują bardzo dobrze, a niektórzy nie. W tym wypadku, decydującym może sie okazać początkowe stężenie kreatyny w mięśniu gdy zaczynamy cykl kreatynowy, albo zmniejszone lub podwyższone spożycie kreatyny (np. W codziennym pożywieniu, czyli zależne od diety) w indywidualnych przypdakach. Może więc jest sposób [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl I trwa 6 tygodni, ale wytyczne dla Cyklu II wrzucę wcześniej.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to odstaw chociaz na 4-6 tygodni niech organizm wroci troche na normalne tory. W sumie to wypada mi urlop za granicą więc przerwy dam więcej bo itak nie zmieszczę się z cyklem. Dzięki za rade. Co do GW - ja problemu nie miałem z syfkami (dawka 20mg) MK- ja najlepsze efekty widzę w połączeniu z Radem. I będę raczej brał tylko na czas [...]

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 12:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - leciał ktoś dłużej na LGD, niż 12 tygodni? Pierwsze 6 tygodni szło 10 mg, później 15, został mi tydzień i pyknie 12-tka. Niestety młody zaraził mnie jakimś choróbskiem, więc ten 11 tydzień lekko „zmarnowany”. Zastanawiam się, czy mogę polecieć na tym specyfiku dłużej? Nie jest to mój pierwszy cykl SARMach, samopoczucie itp. wszystko git.

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-07 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety młody zaraził mnie jakimś choróbskiem, więc ten 11 tydzień lekko „zmarnowany”. Zastanawiam się, czy mogę polecieć na tym specyfiku dłużej? Nie jest to mój pierwszy cykl SARMach, samopoczucie itp. wszystko git. Generalnie to 12 tyg to górna granica. W USA lecą do 16. Jeśli stawy nie bolą samopoczucie super to tydzień dwa max możesz [...]

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-07 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytałem w moim temacie, ale tam tylko Krzykacz odpowiedział i też nie do końca :) Czy na ostatnie 6 tygodni cyklu na propie można wrzucić metkę na 4 lub 5 tyg? Czytałem w kilku tematach o tym, że meta wywala kortyzol więc lepiej jej nie kończyć razem z testem. Prawda? A może lepiej podbić dawkę propa? Po tym cyklu już sto procent do soku wrócę [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytat : " Zawsze pamiętać należy, że cykl z użyciem Cytomelu nigdy nie powinien przekraczać (4)6 tygodni, a jego przyjmowanie nigdy nie powinno być nagle przerwane. Tak jak dawkowanie się zwiększało, tak samo powinno się zmniejszać – o 1 tabletkę co 4-5 dni. W przeciwnym przypadku narażeni jesteśmy na stałe zakłócenie funkcji tarczycy. " To akurat [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GW już pisałem od 3 tygodnia wydolność kosmos. Natomiast dawka 10mg sprawdziła się na terenie I zachowała lipidogram w normie. Na zagramanicy taki stack się często pojawia. Ale nawet przy tych 10mg w 3 tyg zaczęły się syfy robić. Jak raz brałem 6 tygodni po 20 to się z tych wrzodow pół roku leczylem i blizny zostały. O do osty to ja dalej uważam [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 10:52:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No widze, ze do przodu. Napisz ile ma potrwac cykl, bo piszesz, ze jeszcze nie w polowie i nie wiem, czy 5 czy 6 tygodni?

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest wylacznie moje zdanie ale: po przeczytaniu setek badan dochodze do wniosku ze lepiej - nie wazne czy sie robic bedzie 6 tygodni czy sie bedzie robic 12 tygodniowy cykl - jednak ładowanie moze byc przydatne sa badania co pokazuja ze czy jest ladowanie czy nie ma - poziom kreatyny bedzie podobny na koncu ale zauwaz ten wykres ktory [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba za dużo tu eksperymentowania, może jakoś dociągnę ten cykl do 6 tygodni chociaż. Obecnie jestem 3 dzień bez treningu i chociaż dalej czuć bol to jest jakby ciut lepiej. Może to też przetrenowanie chociaż chyba pr9buje znaleźć dla siebie pocieszenie Przetrenowanie po 3-4 tygodniach cyklu? Raczej się pocieszasz :-P Skoro boli Cię nawet po [...]

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-06-07 09:19:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A15 B10 C5 D15 A10 B5 C15 D10 A5 B15 C10 D5 cwiczac 2 razy w tygodniu zajmie ci 6 tygodni by przebrnac wszystkie kombinacje koniecznie powtorz calosc minimum 2 razy by miec porownanie wynikow, tak wiec cykl wynosi 12 tygodni, byc moze 13 jesli zrobisz po 6ciu tydzien przerwy ale zeby byc szczerym... cwiczac 2 razy na tydzien nie potrzebujesz tego

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 00:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam pytanie na temat pierwszego cyklu, zamierzam brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do [...]

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 23:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 4033 zacząć od 5 mg przez 2-3 tygodnie by docelowo wejść na 10mg ? Co sądzicie o dorzuceniu cloma albo nolvy 1/2 lub 1 tabs eod w 5-6 tygodniu by zapobiec większej supresji teścia? z jakiego labu bedziesz mial LGD bo wlasnie też chce zaczać swoj pierwszy cykl od 5 mg ale większość robi po 10mg. Alphaform ma po 4mg ale z tego labu nie chce brać

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-27 21:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na Splicie, każdy inny ćwiczący na FBW. Nie wzoruj się na zawodowych kulturystach zarówno jeśli chodzi o trening jak i diete. __Animal__ Rothen, czy na FBW mozna robic cykl roczny tylko ze zmiana cwiczen co 6 tygodni ? Jestem b.zadowolony z FBW łapka poszła bardzo ogolnie ok. i jeszcze jedno sprawdzałes ten trening jak po nim było ? Miałem [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowym. Poniżej znajduje się przykład statycznego trzymania oparty na Twoim maximum: Na przykład 11 sekund trzymania pozycji tuck planche, wykorzystujący Stały ustalony cykl treningowy (SSTC) (Dodatkowe informacje na temat SSTC możesz uzyskać w dziale Managing Training Intensity - Zarządzanie intensywnością treningu). Program może być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2011-11-10 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam pytanie na temat pierwszego cyklu, zamierzam brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do [...]

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 16:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam pytanie na temat pierwszego cyklu, zamierzam brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do [...]

    Odpowiedzi: 19252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 22:05:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)